每周食谱
天河幼儿园一周食谱(2019.3.25-2019.3.29)
发布时间:2019-03-22   点击:32   来源:原创   作者:陈丽平

天河幼儿园日托带量食谱

单位:克               2019年3月25日--3月29日

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

餐前

 水果

 

香蕉

 

苹果

 

丑橘

 

香蕉

 

丑橘

 

 

米饭

粳米  65

糖醋仔排

仔排  70

大白菜烧蘑菇
  (
)蘑菇  20
  
大白菜  100

番茄豆腐汤
豆腐  15
番茄  30
糖蒜  10

米饭

粳米  65

土豆烧鸡块
 
土豆  20
鸡块  60

菜薹炒香菇
 
香菇  10
菜薹  100
虾皮紫菜汤
 
紫菜  2

虾皮  2

米饭

粳米  65

百叶卷肉
百叶  10

猪肉  50
生瓜木耳炒肉片
生瓜  90
猪肉  10

木耳  2
韭菜蛋花汤
韭菜  25

鸡蛋  15

米饭

粳米  65

五香鸭肫干

鸭肫  55
芹菜炒香干
药芹  100

豆腐干  15

菜秧蘑菇汤
蘑菇  5
青菜  35


米饭
 
粳米  65
虾仁炒鸡蛋
红皮鸡蛋  20
虾仁  50

海带炒胡萝卜丝

胡萝卜  10
海带  70

菠菜猪肝汤
 
猪肝  15
菠菜  25

午点

红枣血糯米粥
血糯米  20

红枣10

汤山芋
 
山芋  60

小馄饨

猪肉  12
馄饨皮  30

皮蛋瘦肉粥
粳米  20
猪肉()  10  

松花蛋  5

千层酥 、酸奶 

 

 

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