每周食谱
天河幼儿园一周食谱(2019.4.8-2019.4.12)
发布时间:2019-04-04   点击:20   来源:原创   作者:陈丽平

天河幼儿园日托带量食谱

单位:克               2019年4月8日--4月12日

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

牛奶150克

饼干

餐前

苹果

香蕉

脐橙

圣女果

脐橙

 

 

 

 

米饭

粳米  65

红烧基围虾

基围虾  60
花菜炒肉丝
有机花菜90
猪肉丝  10
海带冬瓜汤

冬瓜  40
海带  8


米饭

粳米  65

土豆烧肉

猪肉  50
土豆  15

生瓜炒彩椒
彩椒 20
生瓜  90
紫菜蛋汤
 
鸡蛋  15
 
紫菜  2

糖蒜  10

米饭

粳米  65

红烧鸡翅
  鸡翅  65
  
香菇  2

莴苣炒胡萝卜丝
胡萝卜 15
莴笋90

菠菜鸭血汤
鸭血  25
菠菜  20

米饭

粳米  65

红烧仔排

仔排  70
平菇开洋烧豆腐
平菇  50

豆腐  50

开洋2

豆苗鸡蛋汤
豆苗30

鸡蛋  10

什锦菜饭

粳米  60

胡萝卜  20
玉米粒  10
猪肉米  25

香肠   8
包菜 70
金针菇肥牛汤

香菜  3
金针菇  20
肥牛20

午点

麦片粥
五香豆干

粳米  10
豆腐干  20
麦片  15

鸡丝菜面

鸡脯肉丝  15
青菜  25
面条  20

自制烧卖

糯米  25
猪肉  10
烧麦皮15

香蕉  100

红枣赤豆粥
粳米  15  

赤豆  5
红枣  15

酸奶  、面包  

 

 

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